Diese Kursreihe ist eine Indoor-Kursreihe für Frauen und Männer. Es handelt sich um eine flexible 8 Wochen Kursreihe für alle, die sich auf ein rundum gesundes Fitnessprogramm konzentrieren und die Kraft sowie die Balance trainieren möchten. Bringe dich in Bestform durch dynamische und mitreißende Trainingseinheiten.

1. Erhöhe deine Kraft und Flexibilität durch intensive Workouts.
2. Herzgesundheit:** Stärkte dein Herz-Kreislauf-System und verbessere deine allgemeine Gesundheit.
3. Kalorienverbrennung:** Verbrenne effektiv Kalorien und fördere deinen Stoffwechsel.

Doch das ist noch längst nicht alles! Unsere motivierenden Trainer und die positive Atmosphäre in der Gruppe werden dich zusätzlich anspornen und dir dabei helfen, deine Ziele zu erreichen. Erlebe, wie sich deine Energie steigert und dein Wohlbefinden verbessert. Schließe dich unserem 8 Wochen-Kurs an und spüre die positiven Auswirkungen auf deinen Körper und Geist. Melde dich jetzt an und bringe dein Herz zum Schlagen!

Leistungsumfang:

Dieses Paket umfasst 3 Kurstermine pro Woche zu je 60 Minuten. Der Kurs findet jeden Montatg und Donnerstag von 17:30 – 1:30 Uhr und Samstag von 09:00 – 10:00 Uhr statt. Sollte der Kurs auf einen Feiertag fallen, wird nach Rücksprache mit den Teilnehmern ein Ausweichtermin angeboten.

Bitte beachten:

Der Kurs findet ab einer Mindestteilnehmeranzahl von 3 Personen statt. Sollte die Teilnehmeranzahl unter diese Zahl fallen, behalten wir uns vor, auf einen anderen Tag auszuweichen, um sicherzustellen, dass alle am Kurs teilnehmen können.

Alternativ bieten wir auch die Möglichkeit an, einen individuellen Termin für ein EMS-Training zu vereinbaren. Dies ist gegen einen Aufpreis von 9,90 € möglich. So ist die Flexibilität gegeben, das Training zu einem Zeitpunkt durchzuführen, der am besten passt.